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Description

Le mot sanskrit pour le chakra racine est muladhara. “Mula” signifie racine et “Adhara” soutien ou appui. Il constitue notre fondement et est lié à nos besoins fondamentaux. Si nos fondations ne sont pas assez solides, nous doutons de notre droit d’être et d’avoir satisfait nos besoins fondamentaux.

Il est très fortement lié au corps, il gouverne les jambes, les pieds, le squelette, les reins et le gros intestin.

Le chakra racine en équilibre

Un chakra racine sain se traduit par la mise à la terre, la confiance, la sécurité et le sentiment d’être connecté. Wir fühlen uns sicher in unserem Körper und in der Welt. Nous savons que nous avons assez et que nous sommes assez.

Un chakra racine équilibré nous permet d’assumer la responsabilité de nous-mêmes et nous fait sortir du rôle de victime.

Troubles du chakra racine

Un blocage dans le chakra racine peut indiquer que les besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits. Cela peut se traduire par de la peur, de l’insécurité, de la confusion, mais aussi par des comportements addictifs. Nous ne nous sentons plus chez nous dans notre corps.

Si le chakra racine est trop fort (excès), nous avons tendance à nous accrocher aux choses, qu’il s’agisse de poids ou de choses matérielles. Nous avons peur du changement, avons un besoin de sécurité trop prononcé, sommes paresseux.

Si le chakra racine est trop faible, nous sommes anxieux, agités, enclins à des troubles alimentaires (anorexie), nous avons souvent des problèmes financiers et nous avons du mal à poser des limites.